Este es un gran desayuno, especialmente los fines de semana. Fríes el bacon en una sartén, luego, después de que el bacon esté crujiente, fríes los huevos en la grasa de bacon. Adorna tu plato con tostadas o fruta.
Huevos de ataque al corazón
Porciones por receta: 3
Calorías: 328
% Valor diario *
proteína: 12,8g 26 %
carbohidratos: 0,8 g
azúcares: 0,4 g
grasa: 30,2g 46 %
grasa saturada: 9.9g 50 %
colesterol: 224,1 mg 75 %
vitamina a iu: 264,2 UI 5 %
equivalentes de niacina: 4,4 mg 34 %
vitamina b6: 0,2 mg 12 %
folato: 24,6 mcg 6 %
calcio: 29,9 mg 3 %
planchar: 1,2 mg 7 %
magnesio: 12,7 mg 5 %
potasio: 183,5 mg 5 %
sodio: 536,5 mg 22 %
tiamina: 0,2 mg 24 %
calorías de grasa: 271.7
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos