Kinaja
Sirve este batido de frutas en vasos altos con pajitas.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Kinaja
Porciones por receta: 5
Calorías: 143.6
Calorías: 143.6
% Valor diario *
proteína: 1,5 g 3 %
carbohidratos: 35,8g 12 %
fibra dietética: 3,2g 13 %
azúcares: 24,3g
grasa: 0,5 g 1 %
grasa saturada: 0.1g 1 %
vitamina a iu: 171,5 UI 3 %
equivalentes de niacina: 1 mg 8 %
vitamina b6: 0,3 mg 20 %
vitamina C: 64,5 mg 108 %
folato: 40,9 mcg 10 %
calcio: 22,3 mg 2 %
planchar: 0,6 mg 3 %
magnesio: 32,6 mg 12 %
potasio: 477,5 mg 13 %
sodio: 5,6 mg
tiamina: 0,1 mg 10 %
calorías de grasa: 4.7
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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