patatas con queso para el desayuno
Con bacon canadiense, pimientos rojos y cebollas verdes, estas patatas crujientes con queso superan a las croquetas de patata estándar cualquier mañana.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
patatas con queso para el desayuno
Porciones por receta: 6
Calorías: 262.9
Calorías: 262.9
% Valor diario *
proteína: 17g 34 %
carbohidratos: 22,4g 7 %
fibra dietética: 3,1g 12 %
azúcares: 1,7 g
grasa: 12,1g 19 %
grasa saturada: 6,1g 31 %
colesterol: 38,8 mg 13 %
vitamina a iu: 713,9 UI 14 %
equivalentes de niacina: 4,4 mg 34 %
vitamina b6: 0,5 mg 32 %
vitamina C: 49,3 mg 82 %
folato: 30,7 mcg 8 %
calcio: 24,6 mg 3 %
planchar: 1,3 mg 7 %
magnesio: 34,3 mg 12 %
potasio: 629,7 mg 18 %
sodio: 588,6 mg 24 %
tiamina: 0,3 mg 30 %
calorías de grasa: 109.2
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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