La coliflor, el queso y el bacon se unen en esta alternativa cetogénica a las croquetas de patata.
patatas Hash Brown De Coliflor Keto
Porciones por receta: 6
Calorías: 117.7
% Valor diario *
proteína: 8,8g 18 %
carbohidratos: 3g 1 %
fibra dietética: 1,3 g 5 %
azúcares: 1,4 g
grasa: 8,2g 13 %
grasa saturada: 4,6 g 23 %
colesterol: 54,1 mg 18 %
vitamina a iu: 271,6 UI 5 %
equivalentes de niacina: 1,7 mg 13 %
vitamina b6: 0,1 mg 9 %
vitamina C: 23,5 mg 39 %
folato: 36,4 mcg 9 %
calcio: 152 mg 15 %
planchar: 0,5 mg 3 %
magnesio: 14,1 mg 5 %
potasio: 183,9 mg 5 %
sodio: 484,1 mg 19 %
calorías de grasa: 73.6
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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