Batido de fresa de B y L
Te encantará esta receta de batido de fresa. ¡Es una delicia helada!
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Batido de fresa de B y L
Porciones por receta: 2
Calorías: 159.8
Calorías: 159.8
% Valor diario *
proteína: 5,6g 11 %
carbohidratos: 30,3g 10 %
fibra dietética: 1g 4 %
azúcares: 29g
grasa: 1,1g 2 %
grasa saturada: 0,7 g 3 %
colesterol: 4,9 mg 2 %
vitamina a iu: 161,9 UI 3 %
equivalentes de niacina: 1,1 mg 8 %
vitamina b6: 0,1 mg 5 %
vitamina C: 28,7 mg 48 %
folato: 21,3 mcg 5 %
calcio: 198,9 mg 20 %
planchar: 0,3 mg 2 %
magnesio: 24,5 mg 9 %
potasio: 319,7 mg 9 %
sodio: 71,4 mg 3 %
tiamina: 0,1 mg 6 %
calorías de grasa: 10.3
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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