Batido de frutas frescas de Max
Dulce, fresco, refrescante y sabroso. Genial para los calurosos días de verano.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Batido de frutas frescas de Max
Porciones por receta: 3
Calorías: 114
Calorías: 114
% Valor diario *
proteína: 3,6 g 7 %
carbohidratos: 22,2g 7 %
fibra dietética: 1,7 g 7 %
azúcares: 17,4 g
grasa: 1,9 g 3 %
grasa saturada: 1,1g 5 %
colesterol: 6,5 mg 2 %
vitamina a iu: 853UI 17 %
equivalentes de niacina: 1,2 mg 9 %
vitamina b6: 0,2 mg 12 %
vitamina C: 7,1 mg 12 %
folato: 15,1 mcg 4 %
calcio: 104,5 mg 10 %
planchar: 0,3 mg 2 %
magnesio: 24 mg 9 %
potasio: 354,5 mg 10 %
sodio: 36,8 mg 2 %
tiamina: 0,1 mg 6 %
calorías de grasa: 16.8
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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