El sabor del trópicosu002du002dcoco y mangou002du002dhacen un batido rápido y refrescante.
Batido De Mango Y Coco
Porciones por receta: 4
Calorías: 170
% Valor diario *
proteína: 1,6 g 3 %
carbohidratos: 22,5g 7 %
fibra dietética: 2,5 g 10 %
azúcares: 19g
grasa: 9.9g 15 %
grasa saturada: 8,5 g 43 %
vitamina a iu: 660,3 UI 13 %
equivalentes de niacina: 1,2 mg 9 %
vitamina b6: 0,2 mg 10 %
vitamina C: 27,6 mg 46 %
folato: 19,4 mcg 5 %
calcio: 20,5 mg 2 %
planchar: 1,6 mg 9 %
magnesio: 29,7 mg 11 %
potasio: 300,4 mg 8 %
sodio: 8,2 mg
tiamina: 0,1 mg 10 %
calorías de grasa: 89.2
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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