Hazte un verdadero placer con este batido de durazno dulce y picante. Es muy fácil mezclar jugosos duraznos de California, yogur helado bajo en grasa y miel. Luego, viste tu bebida con una cobertura de obleas de vainilla desmenuzadas.
Batido de pastel de durazno
Porciones por receta: 2
Calorías: 132.8
% Valor diario *
proteína: 5,4g 11 %
carbohidratos: 24,2g 8 %
fibra dietética: 0,2 g 1 %
azúcares: 15,8g
grasa: 1,5 g 2 %
grasa saturada: 0,5 g 2 %
colesterol: 3,7 mg 1 %
vitamina a iu: 563UI 11 %
equivalentes de niacina: 0,3 mg 2 %
vitamina C: 6,7 mg 11 %
folato: 4,4 mcg 1 %
calcio: 167,7 mg 17 %
planchar: 0,2 mg 1 %
magnesio: 5,5 mg 2 %
potasio: 62,4 mg 2 %
sodio: 92,3 mg 4 %
calorías de grasa: 13.2
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos