Batido De Plátano Y Fresa De Plátano
¡El extracto de plátano le da a este batido una doble dosis de sabor a fruta!
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Batido De Plátano Y Fresa De Plátano
Porciones por Receta: 1
Calorías: 468
Calorías: 468
% Valor diario *
proteína: 17,2g 34 %
carbohidratos: 88,9g 29 %
fibra dietética: 3,1g 12 %
azúcares: 70,4g
grasa: 6,5 g 10 %
grasa saturada: 3,9g 20 %
colesterol: 29,4 mg 10 %
vitamina a iu: 520,1 UI 10 %
equivalentes de niacina: 2,3 mg 18 %
vitamina b6: 0,5 mg 31 %
vitamina C: 11,8 mg 20 %
folato: 32,8 mcg 8 %
calcio: 466,9 mg 47 %
planchar: 0,4 mg 2 %
magnesio: 52 mg 19 %
potasio: 697,1 mg 20 %
sodio: 224,4 mg 9 %
tiamina: 0,1 mg 12 %
calorías de grasa: 58.2
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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