Batido de verano iluminado por las estrellas
Este batido simple y único es perfecto para el desayuno o la merienda. Tiene un sabor suave y uniforme que lo hace ligero y delicioso.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Batido de verano iluminado por las estrellas
Porciones por receta: 2
Calorías: 206.1
Calorías: 206.1
% Valor diario *
proteína: 6g 12 %
carbohidratos: 39g 13 %
fibra dietética: 0,3 g 1 %
azúcares: 36,7g
grasa: 2,3 g 4 %
grasa saturada: 1,4 g 7 %
colesterol: 10,5 mg 4 %
vitamina a iu: 215,8 UI 4 %
equivalentes de niacina: 0,6 mg 4 %
vitamina b6: 0,1 mg 4 %
vitamina C: 4,3 mg 7 %
folato: 4,4 mcg 1 %
calcio: 169,6 mg 17 %
planchar: 0,1 mg 1 %
magnesio: 9,3 mg 3 %
potasio: 162,5 mg 5 %
sodio: 82,4 mg 3 %
tiamina: 0,1 mg 6 %
calorías de grasa: 21.1
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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