Batido sorpresa de papaya
El sabor soleado de la papaya es una excelente adición al plátano y la fresa, los batidos tradicionales favoritos.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Batido sorpresa de papaya
Porciones por receta: 2
Calorías: 228.3
Calorías: 228.3
% Valor diario *
proteína: 2,9 g 6 %
carbohidratos: 55,1g 18 %
fibra dietética: 4,2g 17 %
azúcares: 42,8g
grasa: 1,3 g 2 %
grasa saturada: 0,6 g 3 %
colesterol: 3,3 mg 1 %
vitamina a iu: 1005.3UI 20 %
equivalentes de niacina: 1,5 mg 11 %
vitamina b6: 0,3 mg 21 %
vitamina C: 78,8 mg 131 %
folato: 56,9 mcg 14 %
calcio: 81,7 mg 8 %
planchar: 0,5 mg 3 %
magnesio: 39,6 mg 14 %
potasio: 599,8 mg 17 %
sodio: 24,9 mg 1 %
tiamina: 0,1 mg 8 %
calorías de grasa: 11.5
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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