Con leche de coco casera hecha con nuestros amigos de Florida, mi hijo y yo creamos este delicioso batido con ingredientes que teníamos en casa.
Batido Tropical Delite
Porciones por receta: 4
Calorías: 260.2
% Valor diario *
proteína: 1,8 g 4 %
carbohidratos: 31,5g 10 %
fibra dietética: 0,8 g 3 %
azúcares: 16,4g
grasa: 15,9 g 24 %
grasa saturada: 12,8g 64 %
colesterol: 10,8 mg 4 %
vitamina a iu: 176,6 UI 4 %
equivalentes de niacina: 1,7 mg 13 %
vitamina C: 42,8 mg 71 %
folato: 17,8 mcg 5 %
calcio: 25,6 mg 3 %
planchar: 3,6 mg 20 %
magnesio: 31,6 mg 11 %
potasio: 221 mg 6 %
sodio: 22,1 mg 1 %
calorías de grasa: 142.7
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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