Un batido que está hecho de arándanos y jugo de acai. No hay mejor alimento para tu cerebro.
Batido de Acai Monstruo Azul
Porciones por receta: 2
Calorías: 103.6
% Valor diario *
proteína: 6,6 g 13 %
carbohidratos: 14,5 g 5 %
fibra dietética: 3,4g 14 %
azúcares: 9,6 g
grasa: 2,8g 4 %
grasa saturada: 0,2 g 1 %
vitamina a iu: 39,2 UI 1 %
equivalentes de niacina: 0,8 mg 6 %
vitamina b6: 0,1 mg 4 %
vitamina C: 7,1 mg 12 %
folato: 9,6 mcg 2 %
calcio: 20,6 mg 2 %
planchar: 0,5 mg 3 %
magnesio: 28,2 mg 10 %
potasio: 104,9 mg 3 %
sodio: 24,3 mg 1 %
calorías de grasa: 24,9
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos