Batido de Proteína Verde
Este batido verde menta está repleto de proteínas de espinacas, leche de soya y almendras.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Batido de Proteína Verde
Porciones por Receta: 1
Calorías: 282
Calorías: 282
% Valor diario *
proteína: 43,6g 87 %
carbohidratos: 13,6 g 4 %
fibra dietética: 2g 8 %
azúcares: 6,5 g
grasa: 6,5 g 10 %
grasa saturada: 1,7 g 9 %
colesterol: 12,5 mg 4 %
vitamina a iu: 2387.9UI 48 %
equivalentes de niacina: 2,2 mg 17 %
vitamina b6: 0,2 mg 9 %
vitamina C: 9,1 mg 15 %
folato: 75,6 mcg 19 %
calcio: 79,3 mg 8 %
planchar: 1,8 mg 10 %
magnesio: 67,6 mg 24 %
potasio: 333,2 mg 9 %
sodio: 297,5 mg 12 %
tiamina: 0,2 mg 23 %
calorías de grasa: 58.8
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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