Batido De Toronja
Un batido saludable, fácil y satisfactorio para quienes disfrutan de la toronja o buscan una bebida con menos azúcar y calorías. ¡Esto está cargado de sabor y es bueno para ti!
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Batido De Toronja
Porciones por receta: 2
Calorías: 201.5
Calorías: 201.5
% Valor diario *
proteína: 4,6 g 9 %
carbohidratos: 47,4g 15 %
fibra dietética: 7,5 g 30 %
azúcares: 33,2g
grasa: 1g 2 %
grasa saturada: 0.1g 1 %
vitamina a iu: 9188.3UI 184 %
equivalentes de niacina: 0,7 mg 6 %
vitamina b6: 0,1 mg 6 %
vitamina C: 191,9 mg 320 %
folato: 83,4 mcg 21 %
calcio: 172,3 mg 17 %
planchar: 1,3 mg 7 %
magnesio: 43,4 mg dieciséis %
potasio: 738,2 mg 21 %
sodio: 39,4 mg 2 %
calorías de grasa: 9.2
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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