Batido keto de aguacate y espinacas
Batido keto de aguacate y espinacas.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Batido keto de aguacate y espinacas
Porciones por receta: 2
Calorías: 255.6
Calorías: 255.6
% Valor diario *
proteína: 2,4 g 5 %
carbohidratos: 17,6 g 6 %
fibra dietética: 4,2g 17 %
azúcares: 1,5 g
grasa: 26,4g 41 %
grasa saturada: 18,3g 91 %
vitamina a iu: 776,6 UI dieciséis %
equivalentes de niacina: 1,8 mg 14 %
vitamina b6: 0,2 mg 10 %
vitamina C: 7,7 mg 13 %
folato: 63,2 mcg dieciséis %
calcio: 26,3 mg 3 %
planchar: 2,3 mg 13 %
magnesio: 47,4 mg 17 %
potasio: 410,8 mg 12 %
sodio: 19,5 mg 1 %
tiamina: 0,1 mg 7 %
calorías de grasa: 238
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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