Batido verde de piña colada salvaje
En este batido de piña colada crudivegano, el amargor de las hojas de diente de león es muy útil y parece hacer que este batido sepa como si tuviera alcohol. ¡Te prometo que todos los ingredientes se juntan en las cantidades exactas que jurarías que este pequeño brebaje tenía un trago de ron y que estabas acostado en un resort de playa! Confía en mí, este batido verde vuelve a poner el ‘dandy’ en el león. ¡Es para morirse!
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Batido verde de piña colada salvaje
Porciones por receta: 4
Calorías: 263.3
Calorías: 263.3
% Valor diario *
proteína: 4,5 g 9 %
carbohidratos: 39,8g 13 %
fibra dietética: 7g 28 %
azúcares: 23,5g
grasa: 12g 19 %
grasa saturada: 7,7 g 38 %
vitamina a iu: 1493.8UI 30 %
equivalentes de niacina: 1,9 mg 15 %
vitamina b6: 0,3 mg 21 %
vitamina C: 86,8 mg 145 %
folato: 45,1 mcg 11 %
calcio: 86,4 mg 9 %
planchar: 2,2 mg 13 %
magnesio: 91,4 mg 33 %
potasio: 706,2 mg 20 %
sodio: 197,4 mg 8 %
tiamina: 0,2 mg 25 %
calorías de grasa: 108.4
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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