Batido verde vegano flaco
¡Verduras, frutas y leche, todo en 1 bebida! ¡Además es ‘flaco’!
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Batido verde vegano flaco
Porciones por receta: 2
Calorías: 189.5
Calorías: 189.5
% Valor diario *
proteína: 2,9 g 6 %
carbohidratos: 42,6g 14 %
fibra dietética: 6,6 g 27 %
azúcares: 27,2g
grasa: 2,5 g 4 %
grasa saturada: 0.1g 1 %
vitamina a iu: 3317.6UI 66 %
equivalentes de niacina: 1,7 mg 13 %
vitamina b6: 0,3 mg 20 %
vitamina C: 75 mg 125 %
folato: 95,3 mcg 24 %
calcio: 216,3 mg 22 %
planchar: 2,4 mg 13 %
magnesio: 68,8 mg 25 %
potasio: 743mg 21 %
sodio: 147,2 mg 6 %
tiamina: 0,1 mg 8 %
calorías de grasa: 22.3
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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