Locura de Matcha
¡Este batido de matcha es excelente, hecho con ingredientes bajos en grasa, repleto de proteínas, antioxidantes y sabor!
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Locura de Matcha
Porciones por Receta: 1
Calorías: 186
Calorías: 186
% Valor diario *
proteína: 15,9 g 32 %
carbohidratos: 26,9g 9 %
fibra dietética: 1g 4 %
azúcares: 21,5g
grasa: 2,3 g 4 %
grasa saturada: 1,7 g 9 %
colesterol: 5,7 mg 2 %
equivalentes de niacina: 3mg 23 %
vitamina C: 1,7 mg 3 %
calcio: 403,7 mg 40 %
planchar: 1,6 mg 9 %
magnesio: 0,6 mg
potasio: 20,6 mg 1 %
sodio: 99,2 mg 4 %
calorías de grasa: 20.8
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
