¿Qué le pasa a la gente que duerme mucho?
Por Jana Kaplan
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Causas del exceso de sueño en la gente mayores
El envejecimiento pertence a los responsables de distintas dolencias. Debido al paso del tiempo, nuestro cuerpo se desgasta. Este es un desarrollo natural asociado con la edad. Es precisamente lo mismo que tener que contribuir a un individuo mayor a levantarse: en algún instante, su cuerpo precisará cuidados externos.
En este sentido, la gente mayores tienen que tomar ciertos fármacos que les asistan a enfrentar nosologías, enfermedades, etcétera. Estos fármacos tienen la posibilidad de marchar, solos o combinados entre sí, para perturbar el sueño. En este sentido, un médico puede sugerirte ejercicios terapéuticos para encender tu cuerpo.
Hipersomnia en jubilados y somnolencia
La hipersomnia es un trastorno del sueño que provoca que un individuo duerma mucho más de lo común. Esto significa que va a dormir entre horas, y el sueño nocturno puede sobrepasar las diez horas. Este trastorno, en un largo plazo, puede perjudicar la actividad cerebral.
Además de esto, la gente con hipersomnia experimentan somnolencia diurna excesiva y fatiga en todo el día a lo largo de periodos superiores a un mes. Ocasionalmente, tienen la posibilidad de tener restricciones funcionales y acrecentar el peligro de caídas y accidentes. Además de esto, al pasar un buen tiempo en reposo, se hace realmente difícil tener un conveniente precaución períodico.
¿Desde en el momento en que reposar bastante se puede estimar una patología?
La necesidad de reposar bastante tiene por nombre hipersomnia o «sueño prolongado». No se considera una patología, sino más bien un síntoma. Esta condición perjudica precisamente al 2% de la población. La gente que la sufren tienen la posibilidad de requerir de diez a 12 horas de sueño por noche para sentirse bien.
Un individuo que se lúcida con frecuencia a lo largo de la noche puede padecer hipersomnia. Y sucede que, si bien no recuerdes los despertares, tienen la posibilidad de lograr que no te sientas nuevo.
Entonces, ¿por qué razón duermo tanto?
Visto que tu cuerpo necesite 20 minutos mucho más de sueño que un amigo no es fundamento de preocupación, pero el exceso de sueño es un auténtico problema médico popular como hipersomnia. Es algo que perjudica precisamente a 1 de cada 50 mayores
En ciertos casos, la hipersomnia no está relacionada con otros inconvenientes. No obstante, en la mayor parte de las situaciones es un síntoma de un inconveniente subyacente. Aquí existen algunas causas por las que podría estar durmiendo mucho más de lo común:
