¿Qué pasa con las personas que duermen con los ojos abiertos?
Bastante gente duermen con los ojos libres. La mayor parte son pequeños, pero asimismo hay mayores que sostienen los ojos entreabiertos en el momento de acostarse.
Este no es un inconveniente muy habitual, pero seguramente has popular a alguien durante tu vida que ha dormido con los ojos libres, ¡y puede ser pasmante e inclusive un tanto espantoso!
Si te acuestas con alguien en el momento en que esto pasa, avísale a fin de que lo vea un médico
¿Hay régimen?
¿Qué inconvenientes puede ocasionar reposar con los ojos libres?
Si bien al comienzo logre parecer jocoso, este trastorno del sueño puede derivar en graves problemas médicos ocular:
- Enrojecimiento de los ojos: Los párpados no se hidratan a lo largo de la noche, ocasionando sequedad y enrojecimiento .
- Mal de ojos: Las cuencas de los ojos asimismo tienen la posibilidad de verse perjudicadas por la carencia de agua secretada durante la noche.
- Visión turbia: De igual forma, el ojo no está suficientemente lubricado, es bien difícil ver los elementos con claridad. Este síntoma es más frecuente en los bebés.
- Conjuntivitis: En el momento en que los ojos están libres toda la noche, es mucho más posible que les entre polvo u otro género de ácaros, favoreciendo de esta manera la capacitación de arena.
El sueño es tan preciso para la salud como la nutrición. Un óptimo reposo es primordial para el buen desempeño del organismo. Pero, ¿es viable llevarlo a cabo con los ojos libres?
Reposar con los ojos libres puede ser un hábito extrañísimo, pero la verdad es que es más habitual de lo que semeja. La Fundación Nacional del Sueño cree que el 20% de la población duerme con los ojos libres. Se conoce como lagoftalmos nocturno o lagoftalmos y es una afección ocular que impide que los párpados se cierren completamente a lo largo del desarrollo de sueño. Hablamos de una acción involuntaria, que puede ocasionar esenciales problemas médicos afectando tanto al reposo como a la salud visual.
Esta condición provoca que la persona que la sufre duerma con los párpados libres, con el peligro de que la área del ojo quede expuesta al aire y que las lágrimas se evaporen, lo que impide que se humedezcan apropiadamente . Puesto que el cuerpo resguarda y también hidrata los ojos mientras que descansamos.
Inconvenientes de sueño con los ojos libres
Los párpados tienen una función protectora de los órganos visuales, los ojos. Además de esto, para eludir que insectos, polvo, mugre y cuerpos extraños entren en nuestros ojos, al parpadear se segregan substancias que sostienen húmedos los globos oculares y evitan que se resequen.
Si dormimos con los ojos libres, esto es, no cerramos totalmente los párpados, corremos el peligro de que algún elemento extraño entre y dañe nuestro globo ocular. A eso que hay que añadir que los ojos no se mojan apropiadamente y se secan en demasía.