Auténticos tacos de desayuno mexicano
Rápido Fácil y Delicioso! Aprendí esta receta después de muchos años de comer con los cocineros mexicanos en mi restaurante. Les gusta colarse en el desayuno antes de que abramos. He llegado a AMAR este desayuno. Si te gusta la comida picante, esto te encantará.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Auténticos tacos de desayuno mexicano
Porciones por receta: 4
Calorías: 536.5
Calorías: 536.5
% Valor diario *
proteína: 30,6g 61 %
carbohidratos: 27,7g 9 %
fibra dietética: 3,9g dieciséis %
azúcares: 2,9 g
grasa: 34,1g 53 %
grasa saturada: 14,3g 71 %
colesterol: 342,8 mg 114 %
vitamina a iu: 711,8 UI 14 %
equivalentes de niacina: 8,9 mg 68 %
vitamina b6: 0,5 mg 33 %
vitamina C: 0,7 mg 1 %
folato: 45,9 mcg 12 %
calcio: 324mg 32 %
planchar: 3,1 mg 17 %
magnesio: 68,8 mg 25 %
potasio: 512,1 mg 14 %
sodio: 1297,9 mg 52 %
tiamina: 0,4 mg 40 %
calorías de grasa: 307.2
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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