Breaklava
Mi esposo llamó a esta receta Breaklava porque uso masa filo, mantequilla e ingredientes para el desayuno y los coloco en capas de manera similar a como lo hace con el baklava. ¡Así que es baklava de desayuno! Puedes usar cualquier combinación de queso para hacerlo único.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Breaklava
Porciones por Receta: 10
Calorías: 539.9
Calorías: 539.9
% Valor diario *
proteína: 24,2g 48 %
carbohidratos: 15,4g 5 %
fibra dietética: 1,3 g 5 %
azúcares: 0,8 g
grasa: 43,1g 66 %
grasa saturada: 24,3g 122 %
colesterol: 237,1 mg 79 %
vitamina a iu: 4536.7UI 91 %
equivalentes de niacina: 4,9 mg 38 %
vitamina b6: 0,1 mg 8 %
vitamina C: 1,8 mg 3 %
folato: 82,9 mcg 21 %
calcio: 368,3 mg 37 %
planchar: 2,6 mg 14 %
magnesio: 51,7 mg 19 %
potasio: 340 mg 10 %
sodio: 818mg 33 %
tiamina: 0,2 mg 18 %
calorías de grasa: 387.5
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos