Cazuela de brunch SPAM® y sémola de Mrs. Payson
¡Tienes que probar esto! Convierte cualquier SPAM® o grits-haters que pueda estar al acecho en su casa. ¡Prepara esto la noche anterior y duerme hasta tarde!
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Cazuela de brunch SPAM® y sémola de Mrs. Payson
Porciones por receta: 6
Calorías: 668
Calorías: 668
% Valor diario *
proteína: 30,1g 60 %
carbohidratos: 27,2g 9 %
fibra dietética: 1g 4 %
azúcares: 2,3 g
grasa: 48,4g 75 %
grasa saturada: 26,3g 132 %
colesterol: 134,7 mg 45 %
vitamina a iu: 1552,8 UI 31 %
equivalentes de niacina: 5,6 mg 43 %
vitamina b6: 0,1 mg 6 %
vitamina C: 5,9 mg 10 %
folato: 72,6 mcg 18 %
calcio: 613,1 mg 61 %
planchar: 3,6 mg 20 %
magnesio: 40 mg 14 %
potasio: 377 mg 11 %
sodio: 1366mg 55 %
tiamina: 0,2 mg 20 %
calorías de grasa: 435.9
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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