Cazuela de calabaza para el desayuno
Esta cacerola estilo pudín de pan es ideal para un desayuno festivo para invitados que pasan la noche o cualquier fin de semana que desee un regalo. Se monta la noche anterior y se hornea por la mañana.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Cazuela de calabaza para el desayuno
Porciones por receta: 8
Calorías: 313.1
Calorías: 313.1
% Valor diario *
proteína: 10,6 g 21 %
carbohidratos: 41,8g 14 %
fibra dietética: 3,2g 13 %
azúcares: 23,7g
grasa: 12,3g 19 %
grasa saturada: 3,2g dieciséis %
colesterol: 147 mg 49 %
vitamina a iu: 8573.7UI 172 %
equivalentes de niacina: 3,9 mg 30 %
vitamina b6: 0,1 mg 9 %
vitamina C: 2,7 mg 5 %
folato: 63,5 mcg dieciséis %
calcio: 171,1 mg 17 %
planchar: 2,9 mg dieciséis %
magnesio: 41,3 mg 15 %
potasio: 325 mg 9 %
sodio: 461,2 mg 18 %
tiamina: 0,2 mg 18 %
calorías de grasa: 110.3
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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