Cazuela de desayuno con arroz y coliflor
Deliciosa cazuela de desayuno baja en carbohidratos.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Cazuela de desayuno con arroz y coliflor
Porciones por receta: 8
Calorías: 308.8
Calorías: 308.8
% Valor diario *
proteína: 20,8g 42 %
carbohidratos: 5,2g 2 %
fibra dietética: 1,5 g 6 %
azúcares: 2g
grasa: 22,7g 35 %
grasa saturada: 8,5 g 42 %
colesterol: 321,1 mg 107 %
vitamina a iu: 932UI 19 %
equivalentes de niacina: 5,6 mg 43 %
vitamina b6: 0,3 mg 19 %
vitamina C: 20,5 mg 34 %
folato: 46,6 mcg 12 %
calcio: 126,6 mg 13 %
planchar: 2 mg 11 %
magnesio: 21,6 mg 8 %
potasio: 306,7 mg 9 %
sodio: 698,3 mg 28 %
tiamina: 0,4 mg 36 %
calorías de grasa: 204.7
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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