Cazuela de desayuno de fin de semana perezoso
Cazuela de desayuno fácil de huevo y queso, esponjosa y un poco crujiente en los bordes. Mézclalo con tus ingredientes favoritos para tortillas. Genial para una mañana perezosa de fin de semana.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Cazuela de desayuno de fin de semana perezoso
Porciones por receta: 4
Calorías: 556.4
Calorías: 556.4
% Valor diario *
proteína: 33g 66 %
carbohidratos: 9g 3 %
fibra dietética: 0,2 g 1 %
azúcares: 1g
grasa: 43,3g 67 %
grasa saturada: 25,4g 127 %
colesterol: 343,9 mg 115 %
vitamina a iu: 1442.2UI 29 %
equivalentes de niacina: 7,1 mg 55 %
vitamina b6: 0,2 mg 11 %
vitamina C: 0,1 mg
folato: 63,3 mcg dieciséis %
calcio: 602,6 mg 60 %
planchar: 2,1 mg 12 %
magnesio: 31,8 mg 11 %
potasio: 210,7 mg 6 %
sodio: 963mg 39 %
tiamina: 0,1 mg 13 %
calorías de grasa: 389.4
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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