Cazuela de desayuno estilo mexicano
¡Me encanta la comida mexicana y puedo comerla para el desayuno, el almuerzo y la cena! Aquí hay una receta fácil y deliciosa de cazuela de desayuno. Cortar y servir con una rodaja de aguacate, una cucharada de crema agria, una cucharada de salsa y una pizca de cilantro fresco picado.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Cazuela de desayuno estilo mexicano
Porciones por receta: 8
Calorías: 527.5
Calorías: 527.5
% Valor diario *
proteína: 29,7g 59 %
carbohidratos: 24,7g 8 %
fibra dietética: 2g 8 %
azúcares: 3,3g
grasa: 40,4g 62 %
grasa saturada: 21,2g 106 %
colesterol: 270,6 mg 90 %
vitamina a iu: 879,8 UI 18 %
equivalentes de niacina: 6,2 mg 47 %
vitamina b6: 0,3 mg 22 %
vitamina C: 44,6 mg 74 %
folato: 33,8 mcg 8 %
calcio: 218,6 mg 22 %
planchar: 2,2 mg 12 %
magnesio: 24,9 mg 9 %
potasio: 833,6 mg 23 %
sodio: 1393,3 mg 56 %
tiamina: 0,4 mg 39 %
calorías de grasa: 363.9
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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