Una forma deliciosa y saludable de comer tostadas francesas.
Horneado de tostadas francesas de coco y bayas
Porciones por receta: 2
Calorías: 280.6
% Valor diario *
proteína: 13,4g 27 %
carbohidratos: 26,3g 9 %
fibra dietética: 6,1g 24 %
azúcares: 7,2g
grasa: 14,3g 22 %
grasa saturada: 8,7g 44 %
colesterol: 187,2 mg 62 %
vitamina a iu: 275,3 UI 6 %
equivalentes de niacina: 4,3 mg 33 %
vitamina b6: 0,2 mg 13 %
vitamina C: 0,2 mg
folato: 46,6 mcg 12 %
calcio: 98,8 mg 10 %
planchar: 2,4 mg 13 %
magnesio: 53,5 mg 19 %
potasio: 262,7 mg 7 %
sodio: 281,8 mg 11 %
tiamina: 0,2 mg 19 %
calorías de grasa: 129
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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