La mejor cazuela de desayuno con galletas y hash brown
Esta receta surgió cuando tenía todos los ingredientes para un gran desayuno pero no quería cocinar todo por separado. ¡Tíralo en una cacerola y listo! Esta es, con mucho, la mejor cazuela de desayuno que he probado. ¡Es maravilloso tener «el desayuno para la cena!»
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
La mejor cazuela de desayuno con galletas y hash brown
Porciones por receta: 8
Calorías: 533.6
Calorías: 533.6
% Valor diario *
proteína: 26g 52 %
carbohidratos: 37,7g 12 %
fibra dietética: 1,3 g 5 %
azúcares: 5,7g
grasa: 34,7g 53 %
grasa saturada: 14,2g 71 %
colesterol: 239,9 mg 80 %
vitamina a iu: 596,8 UI 12 %
equivalentes de niacina: 8,5 mg sesenta y cinco %
vitamina b6: 0,2 mg 13 %
vitamina C: 5,9 mg 10 %
folato: 62 mcg dieciséis %
calcio: 292,2 mg 29 %
planchar: 3,3 mg 18 %
magnesio: 32,1 mg 12 %
potasio: 616 mg 17 %
sodio: 1268,4 mg 51 %
tiamina: 0,4 mg 40 %
calorías de grasa: 312
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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