Esta es una gran alternativa a las tostadas francesas regulares. ¡A mi marido y a mis hijos les encanta!
Tostada francesa crujiente al horno
Porciones por receta: 2
Calorías: 357.2
% Valor diario *
proteína: 13g 26 %
carbohidratos: 59,1g 19 %
fibra dietética: 2,5 g 10 %
azúcares: 13,6 g
grasa: 7,4 g 11 %
grasa saturada: 2,3 g 12 %
colesterol: 188,4 mg 63 %
vitamina a iu: 806UI dieciséis %
equivalentes de niacina: 11,6 mg 89 %
vitamina b6: 1,1 mg 68 %
vitamina C: 6,3 mg 10 %
folato: 215mcg 54 %
calcio: 150,7 mg 15 %
planchar: 11 mg 61 %
magnesio: 24,5 mg 9 %
potasio: 194,8 mg 6 %
sodio: 625,9 mg 25 %
tiamina: 0,5 mg 53 %
calorías de grasa: 66.6
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos