Granola de Mantequilla de Maní de PAM®
Una granola gruesa clásica con un toque de mantequilla de maní. Delicioso solo, en un tazón con leche o mezclado con yogur o una mezcla de frutos secos.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Granola de Mantequilla de Maní de PAM®
Porciones por receta: 12
Calorías: 254.2
Calorías: 254.2
% Valor diario *
proteína: 5,1g 10 %
carbohidratos: 34,4g 11 %
fibra dietética: 3,2g 13 %
azúcares: 15,6 g
grasa: 11,8g 18 %
grasa saturada: 1,5 g 8 %
equivalentes de niacina: 1,1 mg 9 %
folato: 8,9 mcg 2 %
calcio: 22,1 mg 2 %
planchar: 1,2 mg 7 %
magnesio: 38,2 mg 14 %
potasio: 113,6 mg 3 %
sodio: 84mg 3 %
tiamina: 0,2 mg 20 %
calorías de grasa: 105.8
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
