Fuera de la caja, seguro, pero adecuado para el almuerzo, el brunch o la cena. Puede pensar que está comiendo arroz en lugar de avena porque esa es la textura que encontrará con su primer bocado.
Instant Pot® Savory Sriracha Oatmeal
Porciones por receta: 2
Calorías: 254.6
% Valor diario *
proteína: 12g 24 %
carbohidratos: 30,4g 10 %
fibra dietética: 4,5 g 18 %
azúcares: 1,5 g
grasa: 9,4g 15 %
grasa saturada: 3,1g dieciséis %
colesterol: 172,1 mg 57 %
vitamina a iu: 547,2 UI 11 %
equivalentes de niacina: 3,3 mg 26 %
vitamina b6: 0,1 mg 9 %
vitamina C: 3,2 mg 5 %
folato: 35,8 mcg 9 %
calcio: 54,6 mg 6 %
planchar: 3mg 17 %
magnesio: 66,1 mg 24 %
potasio: 234,9 mg 7 %
sodio: 1308,9 mg 52 %
tiamina: 0,3 mg 33 %
calorías de grasa: 84.6
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos