Una granola crujiente con sabor a nuez que nunca deja de recibir elogios de los invitados al desayuno.
La mejor granola de la abuela
Porciones por Receta: 14
Calorías: 431.4
% Valor diario *
proteína: 10,8g 22 %
carbohidratos: 49g dieciséis %
fibra dietética: 8,1g 32 %
azúcares: 13,9g
grasa: 23,2g 36 %
grasa saturada: 6,4g 32 %
vitamina a iu: 1,5 UI
equivalentes de niacina: 4,1 mg 31 %
vitamina b6: 0,2 mg 14 %
vitamina C: 0,2 mg
folato: 44,8 mcg 11 %
calcio: 104,2 mg 10 %
planchar: 3,7 mg 21 %
magnesio: 128 mg 46 %
potasio: 364,1 mg 10 %
sodio: 90,8 mg 4 %
tiamina: 0,5 mg 52 %
calorías de grasa: 208.8
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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