Saludable Pastel De Chocolate Alemán Con Avena
¡Finalmente puedes comer el postre para el desayuno (más o menos) con esta saludable avena de pastel de chocolate alemán!
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Saludable Pastel De Chocolate Alemán Con Avena
Porciones por Receta: 1
Calorías: 445.5
Calorías: 445.5
% Valor diario *
proteína: 9,4g 19 %
carbohidratos: 51,8g 17 %
fibra dietética: 10,2g 41 %
azúcares: 16,9 g
grasa: 25,2g 39 %
grasa saturada: 9.3g 47 %
vitamina a iu: 8,2 UI
equivalentes de niacina: 3,1 mg 24 %
vitamina b6: 0,1 mg 8 %
vitamina C: 0,3 mg 1 %
folato: 24,8 mcg 6 %
calcio: 65,2 mg 7 %
planchar: 3,6 mg 20 %
magnesio: 135,1 mg 48 %
potasio: 405,5 mg 11 %
sodio: 164,3 mg 7 %
tiamina: 0,4 mg 41 %
calorías de grasa: 227
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
