Estos no son los blini del tamaño de un canapé, sino panqueques más grandes que se rellenan con una mezcla simple pero sustanciosa de carne de res y cebolla. El sabor viene de la generosa cantidad de cebolla y freír bien la mezcla, al menos 10 minutos.
Blinis
Porciones por receta: 8
Calorías: 269.4
% Valor diario *
proteína: 13,7g 27 %
carbohidratos: 21,2g 7 %
fibra dietética: 1g 4 %
azúcares: 5,7g
grasa: 14,3g 22 %
grasa saturada: 7,7 g 38 %
colesterol: 96,7 mg 32 %
vitamina a iu: 442,7 UI 9 %
equivalentes de niacina: 4,3 mg 33 %
vitamina b6: 0,2 mg 11 %
vitamina C: 2,2 mg 4 %
folato: 50,5 mcg 13 %
calcio: 91,8 mg 9 %
planchar: 1,9 mg 11 %
magnesio: 22 mg 8 %
potasio: 263,6 mg 7 %
sodio: 141,9 mg 6 %
tiamina: 0,2 mg 21 %
calorías de grasa: 128.5
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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