Crepas de frutas con chocolate y avellanas
¿Puedes decir mmm! Los comí en un restaurante de desayuno francés, esta receta es lo más cercano que puedo conseguir. ¡Es muy rápido y fácil, pero se ve y sabe como un desayuno gourmet! Puede usar cualquier fruta que desee: ¡fresas, kiwi, piña también son geniales!
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Crepas de frutas con chocolate y avellanas
Porciones por receta: 4
Calorías: 638.5
Calorías: 638.5
% Valor diario *
proteína: 9.7g 19 %
carbohidratos: 81,6g 26 %
fibra dietética: 3,5 g 14 %
azúcares: 52,3g
grasa: 32,9g 51 %
grasa saturada: 8,9g 45 %
colesterol: 87,3 mg 29 %
vitamina a iu: 411,2 UI 8 %
equivalentes de niacina: 1,3 mg 10 %
vitamina b6: 0,5 mg 28 %
vitamina C: 10,3 mg 17 %
folato: 25,1 mcg 6 %
calcio: 55,4 mg 6 %
planchar: 0,3 mg 2 %
magnesio: 37,3 mg 13 %
potasio: 494,5 mg 14 %
sodio: 226,6 mg 9 %
tiamina: 0,1 mg 7 %
calorías de grasa: 296
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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