Crepes que pueden comer los intolerantes al gluten. Estos se pueden usar para rellenos dulces o salados. Se pueden preparar con anticipación y recalentar cuando sea necesario. La masa permanecerá en el refrigerador hasta 24 horas si se guarda en un recipiente hermético.
Crepes de trigo sarraceno sin gluten
Porciones por receta: 6
Calorías: 120.7
% Valor diario *
proteína: 5,1g 10 %
carbohidratos: 13g 4 %
fibra dietética: 1,5 g 6 %
azúcares: 2,5 g
grasa: 5,9g 9 %
grasa saturada: 1,8 g 9 %
colesterol: 67 mg 22 %
vitamina a iu: 178,9 UI 4 %
equivalentes de niacina: 1,1 mg 9 %
vitamina b6: 0,1 mg 4 %
vitamina C: 0,1 mg
folato: 11,9 mcg 3 %
calcio: 58,2 mg 6 %
planchar: 0,5 mg 3 %
magnesio: 16 mg 6 %
potasio: 105,4 mg 3 %
sodio: 45,2 mg 2 %
calorías de grasa: 53.1
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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