Avena con melocotón
¡Traiga el sabor del melocotón crujiente a su tazón de cereal matutino!
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Avena con melocotón
Porciones por Receta: 1
Calorías: 411.4
Calorías: 411.4
% Valor diario *
proteína: 10,7g 22 %
carbohidratos: 84,5g 27 %
fibra dietética: 7,1g 29 %
azúcares: 54g
grasa: 5,1g 8 %
grasa saturada: 2g 10 %
colesterol: 9,8 mg 3 %
vitamina a iu: 1032.4UI 21 %
equivalentes de niacina: 3,9 mg 30 %
vitamina b6: 0,1 mg 9 %
vitamina C: 7,8 mg 13 %
folato: 25,7 mcg 6 %
calcio: 208,2 mg 21 %
planchar: 2,6 mg 14 %
magnesio: 88mg 31 %
potasio: 638,2 mg 18 %
sodio: 72,1 mg 3 %
tiamina: 0,4 mg 36 %
calorías de grasa: 46
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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