Muffins de salvado y jengibre
Muffins muy húmedos, sabrosos y ricos en fibra.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Muffins de salvado y jengibre
Porciones por receta: 16
Calorías: 136.4
Calorías: 136.4
% Valor diario *
proteína: 4,9g 10 %
carbohidratos: 25,3g 8 %
fibra dietética: 4,8g 19 %
azúcares: 7g
grasa: 3,1g 5 %
grasa saturada: 0,7 g 4 %
colesterol: 14,9 mg 5 %
vitamina a iu: 182UI 4 %
equivalentes de niacina: 3,6 mg 28 %
vitamina b6: 0,2 mg 15 %
vitamina C: 0,2 mg
folato: 32,4 mcg 8 %
calcio: 70,3 mg 7 %
planchar: 2,7 mg 15 %
magnesio: 77,3 mg 28 %
potasio: 234,6 mg 7 %
sodio: 166,8 mg 7 %
tiamina: 0,2 mg 17 %
calorías de grasa: 28.3
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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