Sano, natural y delicioso.
Barras de desayuno de plátano y arándanos
Porciones por receta: 9
Calorías: 210.7
% Valor diario *
proteína: 7,1g 14 %
carbohidratos: 26g 8 %
fibra dietética: 4,5 g 18 %
azúcares: 12,2g
grasa: 10,2g dieciséis %
grasa saturada: 1,6 g 8 %
vitamina a iu: 29UI 1 %
equivalentes de niacina: 3,5 mg 27 %
vitamina b6: 0,2 mg 14 %
vitamina C: 2,7 mg 4 %
folato: 29,1 mcg 7 %
calcio: 37,1 mg 4 %
planchar: 1,4 mg 8 %
magnesio: 70,4 mg 25 %
potasio: 302,7 mg 9 %
sodio: 59mg 2 %
tiamina: 0,2 mg 24 %
calorías de grasa: 92.2
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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