Gofres Clásicos
Un delicioso gofre crujiente perfecto para la mañana.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Gofres Clásicos
Porciones por receta: 5
Calorías: 379
Calorías: 379
% Valor diario *
proteína: 10,2g 21 %
carbohidratos: 47,6g 15 %
fibra dietética: 1,4 g 5 %
azúcares: 8,8g
grasa: 16,2g 25 %
grasa saturada: 9,4g 47 %
colesterol: 112,8 mg 38 %
vitamina a iu: 613,9 UI 12 %
equivalentes de niacina: 5,1 mg 40 %
vitamina b6: 0,1 mg 5 %
vitamina C: 0,1 mg
folato: 105 mcg 26 %
calcio: 267,3 mg 27 %
planchar: 3mg 17 %
magnesio: 22,6 mg 8 %
potasio: 195,8 mg 6 %
sodio: 899,1 mg 36 %
tiamina: 0,4 mg 43 %
calorías de grasa: 145.8
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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