Gofres crujientes sin huevo
¿Quién diría que se podían hacer gofres sin huevo, bicarbonato de sodio, levadura en polvo, suero de leche, etc.? Solo necesitas un puñado de ingredientes para estos gofres locos.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Gofres crujientes sin huevo
Porciones por Receta: 10
Calorías: 160.9
Calorías: 160.9
% Valor diario *
proteína: 2,2 g 4 %
carbohidratos: 13g 4 %
fibra dietética: 0,4 g 2 %
azúcares: 0,3 g
grasa: 11,2g 17 %
grasa saturada: 6,9g 34 %
colesterol: 40,8 mg 14 %
vitamina a iu: 437,3 UI 9 %
equivalentes de niacina: 1,4 mg 11 %
vitamina C: 0,2 mg
folato: 29,8 mcg 7 %
calcio: 22,3 mg 2 %
planchar: 0,7 mg 4 %
magnesio: 5,7 mg 2 %
potasio: 39,4 mg 1 %
sodio: 70,3 mg 3 %
tiamina: 0,1 mg 13 %
calorías de grasa: 100.7
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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