Chaffles es mejor conocido por un desayuno o sándwich bajo en carbohidratos. Pero también se pueden disfrutar como un postre dulce agregando los ingredientes adecuados. Deléitese con estas especialidades de calabaza con una cucharada de crema batida amigable con los carbohidratos y una pizca de canela.
Pañuelos De Calabaza
Porciones por receta: 2
Calorías: 254.5
% Valor diario *
proteína: 11,8g 24 %
carbohidratos: 7,2g 2 %
fibra dietética: 1,7 g 7 %
azúcares: 2,1g
grasa: 20,1g 31 %
grasa saturada: 10,7g 54 %
colesterol: 151,8 mg 51 %
vitamina a iu: 5464.3UI 109 %
equivalentes de niacina: 2,5 mg 20 %
vitamina b6: 0,1 mg 5 %
vitamina C: 1,6 mg 3 %
folato: 19,5 mcg 5 %
calcio: 304,9 mg 31 %
planchar: 1,2 mg 7 %
magnesio: 20,3 mg 7 %
potasio: 153 mg 4 %
sodio: 356,5 mg 14 %
calorías de grasa: 180.8
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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