Cazuela De Tortilla De Jamón Y Queso
Deliciosa comida de un solo plato. ¡Desayuno para el desayuno, para el almuerzo o para la cena! Sirva caliente con croquetas de patata si lo desea.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Cazuela De Tortilla De Jamón Y Queso
Porciones por receta: 4
Calorías: 406.8
Calorías: 406.8
% Valor diario *
proteína: 31,7g 63 %
carbohidratos: 6,6 g 2 %
azúcares: 3,8g
grasa: 27,9g 43 %
grasa saturada: 12,7g 64 %
colesterol: 443,2 mg 148 %
vitamina a iu: 938,6 UI 19 %
equivalentes de niacina: 9,2 mg 71 %
vitamina b6: 0,4 mg 24 %
vitamina C: 0,1 mg
folato: 53,4 mcg 13 %
calcio: 321,5 mg 32 %
planchar: 2,4 mg 13 %
magnesio: 37,2 mg 13 %
potasio: 465,5 mg 13 %
sodio: 1440,3 mg 58 %
tiamina: 0,5 mg 45 %
calorías de grasa: 251.3
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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