Estrato vegetariano dominical
Una estrata es una cazuela de capas de pan, en este caso salchicha vegetariana y queso horneado en huevos. Este es realmente bueno para los vegetarianos en Pascua.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Estrato vegetariano dominical
Porciones por receta: 12
Calorías: 267.6
Calorías: 267.6
% Valor diario *
proteína: 17,4 g 35 %
carbohidratos: 19,6 g 6 %
fibra dietética: 2,5 g 10 %
azúcares: 4,3g
grasa: 13,3g 20 %
grasa saturada: 5,2g 26 %
colesterol: 200,1 mg 67 %
vitamina a iu: 1023,5 UI 21 %
equivalentes de niacina: 4 mg 31 %
vitamina b6: 0,2 mg 15 %
vitamina C: 27,5 mg 46 %
folato: 52mcg 13 %
calcio: 229,7 mg 23 %
planchar: 2,3 mg 13 %
magnesio: 41,7 mg 15 %
potasio: 284mg 8 %
sodio: 536,7 mg 22 %
tiamina: 0,2 mg dieciséis %
calorías de grasa: 119.3
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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