Frittata con sobras de pavo
Una excelente idea para el desayuno o el brunch con sobras de pavo, o algo diferente para la cena. Nos gusta servir esto con lonjas de buen bacon y croquetas de patata.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Frittata con sobras de pavo
Porciones por receta: 4
Calorías: 239.6
Calorías: 239.6
% Valor diario *
proteína: 20,6g 41 %
carbohidratos: 3,4g 1 %
fibra dietética: 0,8 g 3 %
azúcares: 1,5 g
grasa: 16,1g 25 %
grasa saturada: 3,9g 19 %
colesterol: 305,6 mg 102 %
vitamina a iu: 580,2 UI 12 %
equivalentes de niacina: 6,7 mg 51 %
vitamina b6: 0,4 mg 22 %
vitamina C: 18,1 mg 30 %
folato: 49,6 mcg 12 %
calcio: 63,4 mg 6 %
planchar: 2,4 mg 13 %
magnesio: 24,3 mg 9 %
potasio: 319,6 mg 9 %
sodio: 424,7 mg 17 %
tiamina: 0,1 mg 10 %
calorías de grasa: 144.6
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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