Estas mini frittatas son el refrigerio perfecto para llevar y, como saben a pizza, a los niños les encantarán. ¡Incluso puedes personalizar tus mini frittatas usando tus adornos de pizza favoritos!
Frittatas de pizza de lata de muffin
Porciones por receta: 12
Calorías: 198.1
% Valor diario *
proteína: 11,7g 23 %
carbohidratos: 3,6 g 1 %
fibra dietética: 0,8 g 3 %
azúcares: 1,2 g
grasa: 15,3g 24 %
grasa saturada: 4,6 g 23 %
colesterol: 205,7 mg 69 %
vitamina a iu: 792,6 UI dieciséis %
equivalentes de niacina: 3,8 mg 29 %
vitamina b6: 0,2 mg 15 %
vitamina C: 23,5 mg 39 %
folato: 34,1 mcg 9 %
calcio: 99,5 mg 10 %
planchar: 1,5 mg 8 %
magnesio: 17,7 mg 6 %
potasio: 223,5 mg 6 %
sodio: 189,8 mg 8 %
tiamina: 0,2 mg 17 %
calorías de grasa: 137.5
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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