Revuelto de Tomate Seco
Deliciosos y esponjosos huevos revueltos con tomates secados al sol, cebolla y hierbas italianas. Servir tibio con tostadas artesanales multigrano.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Revuelto de Tomate Seco
Porciones por receta: 2
Calorías: 398.8
Calorías: 398.8
% Valor diario *
proteína: 23,4g 47 %
carbohidratos: 12,7g 4 %
fibra dietética: 2,7 g 11 %
azúcares: 7,2g
grasa: 29,4g 45 %
grasa saturada: 10,2g 51 %
colesterol: 577,7 mg 193 %
vitamina a iu: 1153,4 UI 23 %
equivalentes de niacina: 6,3 mg 48 %
vitamina b6: 0,3 mg 21 %
vitamina C: 8,3 mg 14 %
folato: 87,2 mcg 22 %
calcio: 191,5 mg 19 %
planchar: 5,2 mg 29 %
magnesio: 51,5 mg 18 %
potasio: 745,1 mg 21 %
sodio: 689,7 mg 28 %
tiamina: 0,2 mg 18 %
calorías de grasa: 264.5
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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