Tazas de tortilla
Estas tazas de tortilla proporcionan un desayuno rápido y fácil para todos.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Tazas de tortilla
Porciones por receta: 12
Calorías: 140.6
Calorías: 140.6
% Valor diario *
proteína: 6,5 g 13 %
carbohidratos: 10g 3 %
fibra dietética: 0,9 g 4 %
azúcares: 0,7 g
grasa: 9.2g 14 %
grasa saturada: 2,8g 14 %
colesterol: 130 mg 43 %
vitamina a iu: 207,5 UI 4 %
equivalentes de niacina: 1,3 mg 10 %
vitamina b6: 0,1 mg 4 %
vitamina C: 1,7 mg 3 %
folato: 16,6 mcg 4 %
calcio: 43,6 mg 4 %
planchar: 0,7 mg 4 %
magnesio: 6 mg 2 %
potasio: 162,1 mg 5 %
sodio: 259,8 mg 10 %
calorías de grasa: 83.1
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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